Oi, meus amores, tudo bem com vocês? Hoje quero falar com vocês sobre os benefícios do chá de maracujá para a saúde!
Até pouco tempo atrás, eu conhecia outras coisas feitas com o maracujá, como, por exemplo o suco e o mousse de maracujá (que são maravilhosos! hehe).
Então, descobri os benefícios desse chá que, além de delicioso, é muito saudável.
O chá do maracujá possui muitos benefícios que auxiliam no tratamento de diversas doenças, incluindo a depressão, ansiedade e hiperatividade. Também auxilia no tratamento de pressão alta, problemas de sono e nervosismo.
Esses benefícios são muito úteis no cenário atual em que o mundo enfrenta tantas situações estressantes. Além do estilo de vida da cidade grande com muito trânsito, barulho, alimentação precária, etc.
Além dessas doenças, estamos vivendo um momento difícil causado por essa pandemia do coronavírus (covid-19), o que pode até mesmo potencializá-las.
O chá do maracujá também ajuda a emagrecer, a combater o envelhecimento precoce, devido ao seu poder antioxidante, e possui propriedades diuréticas.
Neste vídeo eu compartilho com vocês a receita desse chá maravilhoso que pode ajudá-lo(a) a ficar mais calmo(a) e ter mais saúde. Quer saber logo quais são os ingredientes? Então anote aí:
INGREDIENTES ☕
- 500ml de água
- 2 polpas de maracujá
- 1 pedaço de gengibre (pequeno)
- 1/2 canela em pau
MODO DE PREPARAR 👩🏻🍳
- Ferva todos os ingredientes por aproximadamente 10 minutos
- Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 10 minutos
- Sirva coado
- Adoce a gosto
Eu acredito muito no poder das ervas e de produtos naturais. Em minha casa nós usamos muitos produtos naturais e caseiros, principalmente chás. Já é uma tradição de família.
Por isso, sou adepta de um estilo de vida mais saudável (na medida do possível, é claro…hehe), e o gosto pelo chá vem desde criança, através dos ensinos da minha mãe, que sempre preferiu fazer chás ao invés de comprar remédios (a não ser que fosse algo mais grave).
Eu espero de coração que essa dica do chá de maracujá seja útil para você e sua família!
Obrigada por te me acompanhado até aqui! 😉
QUER APRENDER MAIS SOBRE CHÁS E O PODER DAS ERVAS PARA A SAÚDE?
FIQUE MAIS PERTINHO DE MIM:
INSCREVA-SE NO CANAL: https://www.youtube.com/user/BlendaB1
ME SIGA NO INSTAGRAM: https://www.instagram.com/blendicas/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/blendicas/
PINTEREST: https://br.pinterest.com/blendicas/
